石家庄最好的治疗肾虚腰痛的医院

最近还总是腰疼，去医院医生开了六味地黄丸，吃了几天没什么效果，而且听说中药有毒副作用，有没有什么食疗的方法可以治疗腰疼的？怎么治疗比较好肾虚腰疼怎么办？怎么治疗