1、胆囊息肉是与胆囊炎症以及饮食习惯有密切的关系。一般没有明显不适，大多数都是体检发现。平时要清淡饮食，避免辛辣以及油腻食物刺激。根据你提供的资料分析，胆囊息肉比较小，如果没有明显的症状，不需要治疗，定期复查即可。如果胆囊息肉增长过快或者大于一厘米，这种情况需要考虑采取手术治疗。2、胆囊息肉样变属于良性病变，手术治疗方法确切，术后抗炎对症治疗，可以痊愈，近些年有经腹腔镜手术的，具有创伤小，恢复快的优点，如果不愿意手术，注意观察病情，定期复查。3、胆囊息肉的情况一般是由于长时间熬夜劳累，饮食不规律等原因造成的可能性较大，胆囊息肉如果超过一公分，就有恶变的可能性，建议可以到正规医院肝胆外科就诊，明确情况，根据你的具体情况，行手术进行治疗。平时注意休息，避免熬夜，避免劳累，保证规律的饮食习惯。