建议去正规医院做人流。无痛人流需要带的东西很少，可以带一些卫生纸、卫生巾等。如果是无痛人流，术前4-6小时禁食水，可以带一些易消化的粥、红糖水等。术后一小时可以喝点热粥，有利于胃肠道的恢复。