人工流产手术后歇息2周就是能够的，一个月不可以同床，不能吃生冷食物辛辣刺激性食物，不沾冷水，不见风。吃一些素淡、非常容易消化食物，手术后到过一次月经表明恢复过来了。以后没有生育计划，同床一定采用科学合理高效的避孕方法，防止意外妊娠。