人流后先排卵，再月经。人流后一般22天以上恢复排卵，40天以上恢复月经。人流后一定要多吃营养丰富的食物，注意休息不要感冒，一个月内禁止同房，禁止洗澡，禁止吃辛辣刺激性食物，如有腹痛发烧，阴道出血超过两周，阴道出血超过月经，随时回医院就医。