如果你不打算意外怀孕，你可以等到停经后40天左右去医院检查B超。排除异位妊娠后，你可以选择人流或药物流产。社区服务是否可以人流需要到当地门诊进行咨询。建议术后适当休息，增加营养，不要吃冷食，注意保暖，通常不打算怀孕，应采取安全避孕措施，避免意外怀孕。