依据你的描述，你这种情况考虑到不会怀孕的，没有在排卵日。平常一定要养成良好的习惯，保持好的心态，积极乐观的心态，注意休息，少吃点凉性食物，少吃点辛辣刺激食物。特别注意月经状况。