流产一周后，身体状况还没有完全恢复，不建议吃辣椒。人流手术是人工流产负压吸引终止妊娠的方法，人流手术对女性子宫内膜和内分泌有一定的影响，所以术后饮食应注意补充营养，多吃富含蛋白质、维生素、易消化的食物，如新鲜蔬菜水果、瘦肉、新鲜鱼、鸡蛋、牛奶或豆制品，不要吃辛辣刺激寒冷的食物，所以不要先吃胡椒。流产后，建议休息两周，避免参加体力劳动和体育锻炼。不要过度劳累或感冒，但你可以适当地起床，不要绝对躺在床上，这有利于积血的排出。注意个人卫生，保持外阴清洁干燥。经常更换护垫和内衣。流产后半个月不能洗澡，术后一个月避免性生活，术后注意阴道出血，口服抗生素防止感染，如果出血时间超过半个月，出血量大于月经量，分泌物伴有气味，有发烧、腹痛等症状，应及时到医院检查治疗。