如果女性性生活正常，不采取避孕措施，可以在月经延迟7-10天左右的时候进行妊娠检查。通过尿检，可以判断女性是否怀孕。但是验孕棒等检查结果也有一定的误差，最好及时去医院，配合医生抽血检查hCG。若检查结果为阳性，则可诊断为怀孕，若检查结果为阴性，则可排除怀孕。建议女性平时要放松，不要给自己太大的心理压力，要有良好的生活和饮食习惯，适当锻炼，增强体质。若有月经紊乱，还需配合医生选择药物调理。