做完人流一个月没来月经有以下几种方法：第一、如果是因为人流术后流产不全，宫腔内还有残留的胚胎组织导致患者没来月经，患者可以行清宫手术，彻底清除残留组织。第二、如果因为人流术中对子宫内膜损伤较大，子宫内膜恢复的比较缓慢，可能会影响正常的月经，患者可以补充雌激素等加快子宫内膜的恢复，缩短来月经的时间。第三、如果患者有宫腔粘连的症状，可以行宫腔镜下宫腔粘连切除术，能保护正常的子宫内膜，恢复月经。