你好，一般上节育环的时间是在月经干净整洁后3~7天，或是人工流产或者引产术后，打完胎后仅需检查子宫恢复正常，收缩优质可以上避孕环的，上避孕环后，尽量多卧床静养，少提重物，术后不先能够有性行为。