你好，依据你所能描绘的状况在人流后一周左右就能洗淋浴了，可是，不必洗盆浴，那样拍传染了，放心，个人觉得你不要担心，在此期间你需要注意保暖人体，合理安排饮食调养，多吃些营养成分高的食物肉蛋奶这些，防止经常熬夜。