首先，如果你做无痛人流，你应该在宫内诊断。建议去正规医院。质量相对有保证。放松，不要紧张，选择合作。注意个人清洁，穿棉质宽松透气内衣，保持干燥。术后禁止同房一个月，做好自我保护。增加饮食。荤素搭配，营养均衡。适当活动半个月就诊。