有两种方法可以选择流产，一种是药物流产，另一种是人工流产。人工流产分为无痛人工流产和普通人工流产。药物流产是吃米非司酮和米索前列醇，诱导胎儿死亡和宫缩，使胎儿自然排出孕囊。若孕囊排得比较完整，则无需清宫，可减少对子宫内膜的损伤。然而，如果人流后出血时间较长，则需要进行B超声检查。如果不清洁，仍需进行清宫手术。流产当天人工流产可回家，手术成功率较高，但对内膜仍有一定影响。因此，根据自己的情况，根据具体情况选择流产的方式、类型。