一般来说，你可以在人流后一周洗头，半个月后洗澡。洗头洗澡时，一定要注意水温，不要太冷或太热。洗澡洗头后，迅速擦干头发和身体，穿好衣服，避免感冒。人流后一个月内禁止同房。