做无痛人流后可以适当坐一会儿，但做无痛人流后较好对卧床不起休息2~3天时间。手术后不必马上做运动过量。休息时适度的转换姿势也是要的，这可以改善微循环，躺了一会儿能够坐下来休息一会儿。