人流后尽快安排饮食疗法或中药调理，滋养身体。建议饮食中使用黑鸡汤或山药排骨汤进行饮食疗法，可有效改善脾气虚、气血虚的症状。其次，补血的中药也可以用来滋养身体。建议使用阿胶、三七粉等。具有补血养血的作用，也能促进人流后子宫的快速收缩和恢复。