你好，如果做了人流手术，建议大半年后再进行备孕期，此刻人体可以很好的修复备孕期间女士理应口服叶酸片，可以有效的防止畸形胎儿，饮食方面多吃一些带有蛋白质食物维生素高的食物，夫妻两人一定要保持优良生活的方式。