你好，一般确定怀孕后，可以吃三个月叶酸，防止胎宝宝神经发育出现异常，多吃些高蛋白的食物，不能吃冰冷刺激食物，不能吃不干净食材，不必吃野味，随后三个月之内不必夫妻生活，定期随访下，祝你健康！