人流后较好吃富含铁的高蛋白高维生素食物，可以提高免疫抵抗力，纠正贫血，避免感染，不要吃冷刺激，冷水果如竹子不吃，另外告诉你不要在人流后一个月内，不要坐在盆里洗澡，医生按照规定的方法开药，有些药物促进子宫内膜修复。