人流后一个月没有月经是正常的，不要太担心，根据个人体质，人流一般月经恢复大约需要40天，你只有一个月的子宫内膜没有恢复，你现在需要注意休息，吃更有营养的食物，没有月经并不意味着没有排卵，必须做好避孕措施，定期回医院做彩色多普勒超声检查。