流产后可以吃姜，但不要过量。姜的功效是出汗散寒，杀菌解毒，温肝止咳，保胃健脾。因为味道辛辣，属于辛辣食物，过量食用会引起胃肠道不适。人流术后注意休息1周，避免熬夜。注意营养搭配，避免吃生冷食品。注意会阴卫生，勤换内衣。按照医生的指导，服用促进子宫复旧的药物和消炎药，42天内禁止同房，术后1周复查彩超。