您好，建议做人流最好是选择好医院，提前做好准备，如今人流手术治疗早已比较完善，无需过度担心，可是还要做好彻底提前准备。在人流术后，女性好朋友应尽量避免服用凉性食物、喝冰镇饮料等，以防对宫缩导致刺激性，造成腹疼，缓减血液循环系统，危害手术后身体修复。清淡饮食、忌刺激性食物、忌寒凉、油腻感性食物。