流产后，建议2周后吃冷食，注意不要吃太多；流产后必须严格避免性生活1个月，避免吃冷冷食物，避免辛辣刺激食物，其他正常饮食，建议多吃高蛋白食物，如鸡蛋瘦肉、牛奶豆浆。提高身体的免疫力。流产后，你可以服用优思明，每次1片，每天1次，以防止宫内粘连。