人流后，可以蹲在盆里洗外阴或淋浴，但不能坐浴，注意清淡饮食，一个月内禁止性生活。除了休息，清洁也很重要。由于伤口出血、组织残留物未排出等原因，子宫内会排出淤血和残留物。若不及时清洁阴部，则会滋生细菌，产生异味，严重者可导致伤口感染。但在清洁前要考虑自己的恢复情况，如果身体还有不适，不要沾水。