女性在做完无痛人流手术之后可以适当的吃水果，少量的吃水果一般不会影响到身体的恢复，但是刚做完人流手术当天建好不要吃，水果性凉如果在短时间内吃水果，可能会刺激引起肠胃不适，可以在术后当天喝一些容易消化的米粥或者吃馒头类的食物，有利于肠胃功能的恢复，一般在术后第2天就可以吃常温下的水果，如果是在冬天，较好在吃前浸泡在热水中。吃水果时，注意避免在冰箱里吃冷冻水果。你可以在室温下吃。人流后注意加强营养，多喝鸡汤、鱼汤，或多吃鸡蛋、瘦肉等食物。