人工流产手术后饮食注意不吃生的冷的刺激性食物，凉性水果比如山竹也不能食用的。较好是吃高蛋白高维生素富含铁剂食物比较好的。比如鱼、虾、牛肉、鸽子肉等等。主食可以吃红豆花生黑米等等。