无痛人流手术后需休息一到两周，具体休息时间根据个人体质确定。一般休息两三天后，身体没有不适，可以适当活动。两周内不要做剧烈运动和重体力劳动，合理均衡饮食营养，多吃富含蛋白质和维生素的食物，术后保持外阴清洁，一个月内禁止性生活。无痛人流是静脉麻醉下的人工流产，属于人工流产的特殊类型，对身体有一定的创伤。术后休息不良容易导致女性免疫力下降，甚至严重引起妇科炎症或月经紊乱，影响未来正常的生育功能。