建议人流后一周左右洗澡，但人流后一个月禁止洗澡。人流后洗澡要注意保暖，避免感冒，因为人流后身体抵抗力差，容易导致感冒后的疾病。注意营养均衡，避免生冷辛辣刺激性食物。