你好，根据你的描述，人流后通常使用3~7天出血时间，如果总有棕色分泌物考虑子宫收缩不良，可适当口服益母草颗粒或性生活颗粒，通常保持外阴清洁卫生，经常换内衣，饮食不吃生、冷、辛辣、刺激性食物。