你好，根据你目前的情况，卧床休息，清淡饮食，少吃多餐，保持心情舒适，禁止吃冷辣，口服生冷食物抗炎药物治疗，促进子宫收缩，禁止性生活一个月，两周后检查b超声，如阴道出血超过月经量，医院。