人流手术后一个月内禁止性生活，禁止坐在盆里洗澡，淋浴可以洗，但要注意保暖，注意卫生，避免感染，大约半个月需要检查，你说遇到冷水，如果偶尔碰不重要，但不能在冷水中停留太久，你现在可以用中草药热敷下腹部调节子宫恢复。