正如你所说，你不能使用避孕套来达到阴部。所以你不能被感染。建议你不要觉得不吃辛辣的食物，注意个人卫生半个月不要在同房吃水果。一般来说，人流后应卧床休息2-3，以逐渐增加分娩时间的锻炼时间。下半年不要做繁重的体力训练，以免接触冷水。多吃鱼、肉、鸡蛋、豆类、含蛋白质的食物和含维生素的新鲜蔬菜，以加速身体的完全恢复。