意外怀孕，想选择无痛人流，建议你去当地常规医院妇产科，检查后在医生的指导下选择合适的时间流产，人流后注意休息，避免疲劳，避免接触冷刺激，不吃辛辣刺激食物，补充营养，睡眠充足，一个月内不同房，不洗澡，一个月后到医院检查B超声，及时实施避孕措施，避免意外怀孕。