在你的情况下，刚完成人流后，你的身体仍然很虚弱。生姜有一定的刺激性。建议在身体恢复几天后清洗。人流后，少吃辛辣、油腻、生冷、刺激性食物。禁止性生活一个月。你可以洗澡，禁止洗澡。术后十天复查超声波，了解子宫内情况。适当活动，注意休息，避免感冒，避免熬夜和卫生。