流产的最佳时间是怀孕35-50天，此时子宫不太大，胎儿和胎盘尚未形成，手术反应轻，手术出血少，术后恢复快，对身体影响小。因此，需要人流的孕妇应尽量在怀孕10周内进行负压吸引手术，以减轻人流的疼痛。