我一直运用安全期避孕的方法避孕。但最近工作繁忙劳累,导致月经紊乱,算不准安全期了,4月26号来的月经,5月5号同房了。直到6月25号月经都没来。今天用验孕棒检测晨尿结果是阴性,不知道准不准请问验孕试纸必须晨尿吗?