你好，依据你的描述状况，考虑到是由于人流后较好一个月内不必同房，维持外阴清洁环境卫生防止感染。建议你需要注意休息，一般人流后建议三个月之后再怀孕为宜，保持心情愉快，饮食搭配营养搭配口味淡最合适，不能吃辛辣刺激性食物和容易上火食材，作息规律。