依据你的描述情况和个人感觉，融合你临床表现怀孕一个月打胎不用住院，医院门诊就能小产和药物流产。建议你不要焦虑不安，释放压力，该是去正规医院看一下门诊妇科医师，根据术前面诊接诊，忍尿查验B超看一下子宫内有没有孕囊，进一步早期诊断，然后诊断用药流，或是医院门诊做人流手术治疗，那类流产术后其实都是禁性生活一个月，少用冷水清理，少吃点寒凉食物和饮品，少吃点辛辣刺激食物的东西了。