分析： 根据你的描述，今天来月经，明天就要军训，如果月经量多，还是应该注意休息，避免剧烈的运动就可以，来月经了，是不能进行剧烈活动的，可以在剧烈活动的时候请假，其他比如站立，慢跑，等都是可以的，如果确实不舒服，可以请假。 指导意见： 建议你，在军训期间，一定要注意休息，避免过度的受凉、受累，必要时还是得请假，避免影响身体的健康，和月经周期。