1.人流的最佳时间是四十到五十天，现在人流的技术相对是比较安全可靠的，只要您选择正规的医院， 影响都是最小的，如果不打算要，建议到专科医院具体检查后，再医生指导下进行选择2.2.术后要加强营养，保持会阴部卫生，避免着凉，一个月内要禁止性生活的。以后同房时一定要采取合适的避孕措施，以免担心怀孕，经常人流也会影响身体健康的。建议你到专业正规的医院做手术。