人流后要加强营养，多喝开水，少吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，不要感冒，不要用冷水，一个月内不要同房，以后要采取避孕措施，多次流产会引起很多并发症。甚至会导致未来不孕。