1.首先是清洁过度。往往有很多女性朋友因为注意个人的卫生，而选择好多清洁阴部的产品，而是方法选择不当，既不能起到好的作用，反而会害了自己。2.最好先去当地正规医院检查下，在阴道没有异常情况下，使用如洁尔阴洗液，来冲洗阴道，这是极度容易使宫颈上皮损伤，导致患上宫颈糜烂。性生活过度频繁，性伴侣过多，都容易造成宫颈糜烂。