人工流产之后可以适当的开窗通风，使室内的空气更新鲜，这样有利于身体健康，但是要注意不要站在窗口吹风，这样会造成肌肉关节的疼痛而引起身体的不舒服。人工流产之后也要注意保暖，如果是天气比较凉的情况下，开窗之前要穿好长衣长裤，避免着凉而引起上呼吸道感染，因为毕竟人工流产之后身体的抵抗力和免疫力是低下的，所以要特别注意。建议人工流产之后要加强营养，多补充蛋白质，多吃一些补血的食物，并且也建议多吃新鲜的水果和蔬菜，这样有利于身体尽快的康复。