怀孕了应该注意什么

发布时间:2025-09-22 07:54:13

自 述

我刚刚知道自己怀孕了,高兴之余也很紧张。听说孕妇生活中要注意很多事儿,稍不留神可能就会导致流产。还有不能看电视,不能用电脑,很多东西也不能吃,我和爱人都很期待这个宝贝,所以有些惊慌失措了。怀孕了应该注意什么

解 答

1.怀孕期间最好多吃鱼,肉,蛋,奶,蔬果等天然食品,少吃零食或添加剂过多之垃圾食物,才能供给胎儿发育所需的营养.烟,酒有可能造成胎儿体重过轻,发育不良,甚至先天异常,应尽量避免.2.辛辣与刺激性的食物会造成胃肠蠕动加速,胀气,痔疮发作等不适,也应避免.在妊娠头3个月内,胎儿生长很快.