分析：引起了月经不调的原因是比较多的，像这种月经错后的现象可能是情绪的压抑、心理紧张，贫血、性激素紊乱、子宫附件的异常等均有可能。建议：往往是可以选择中药调养，以及建议做激素六项检查，看有无内分泌紊乱。需要保养，避免情绪刺激和避免熬夜。平时适当的锻炼身体。1、如果错后不超过7天，建议暂时观察。平时心情愉快、劳逸结合。2、如果错后时间较长，建议最好到医院做子宫附件的B超检查，来例假后的第3-5天做性激素六项检查，到妇科结合临床进一步详查，可以明确病因和诊断，遵医嘱针对性治疗。最好去当地正规的公立医院咨询清楚后进行检查治疗。