如果你不想在意外怀孕后继续怀孕，你可以去医院做人工流产流产手术后需要注意保暖，避免感冒，同时需要补充营养，促进身体恢复，建议多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等食物。此外，建议按照医生的建议及时给予抗生素药物，防止感染，术后多注意休息，避免重体力劳累，短时间内采取避孕措施，一个月内禁止同房。