人流后月经不调，可能是子宫尚未恢复或清宫导致子宫内膜过薄。病人可以去医院，在医生的指导下使用避孕药进行调理，通常饮食必须注意加强营养，多吃血液循环食品和豆类食品，可以促进病人的身体恢复。病人平时要注意规律的生活，不要熬夜。