人工流产三次了子宫内膜薄了应该咋办？

人工流产三次了，每次来月经都好少了还有血块成黑色的，以后真的不知道能不能怀孕，就算怀孕了也不知道能不能保住孩子？真的好后悔曾经太傻了遇到渣男，那种渣男一定会遭到报应的，老天爷你肯定会善待我这种善良单纯的女孩子的求求你能保佑我，请问各位医生假如以后哪天备孕的话我该咋办比较好，需要保胎吗？我又该怎样调理自己的身体？