怀孕后不想继续怀孕可以做人流手术结束怀孕，人流手术后由于身体虚弱，这次需要吃更有营养的食物，如排骨汤、鱼汤、鸡汤、谷物等食物促进身体恢复，也需要更加注意休息，术后一天需要绝对卧床，术后一周内避免剧烈活动或重体力疲劳，术后一个月及时到医院复查。